Checklista för att göra skillnad

 

Min gissning är att du som läser den här bloggen inte behöver den checklista jag nu ska presentera. Du gör redan skillnad, förmodligen är du engagerad ideellt, jobbar med någonting som utgår från din passion eller har valt livsstil utifrån omsorg om planeten. Kanske allt på en gång.

Däremot kanske du hamnar i samtal med människor då och då som skulle behöva en knuff i rätt riktning. De kanske känner sig modfällda, det är för mycket hemskt som händer, var ska jag börja? Är det verkligen lönt att göra någonting, kan jag verkligen förändra något?

Påminn dem då om att de inte behöver förändra allt. Bara en liten, liten del. Vilken är din pusselbit kan du fråga, vilket är ditt strå till stacken, under säg det kommande året? På vilket sätt vill du bidra till en bättre värld? Du behövs nämligen. Precis den du är, det du kan och det du vill göra.

För den som vill samla krafterna, kavla upp ärmarna och vara en del av lösningen, så kommer här några steg att följa.

  1. Om du hade magiska krafter och kunde ändra på sakernas tillstånd, vad skulle du då främst vilja förändra? Vad är det just du brinner för? Välj ett eller ett par områden.
  2. Kan du bidra till förändring på ett eller flera av dessa områden genom hur du lever ditt liv? Det kan handla om att handla mer ekologiskt eller att prata mer om viktiga saker vid middagsbordet så att dina barn tränas i att reflektera och ifrågasätta sina fördomar. Välj ut någonting som du vill förändra i din vardag under det närmaste året, någonting som är lagom stort och som känns rätt i magen.
  3. Finns det ideella organisationer som arbetar för förändring inom de områden du bryr dig om? Har du möjlighet att bidra till deras verksamhet genom medlemskap och/eller regelbundet ekonomiskt stöd under året? Välj en organisation med 90-konto, ifall du inte känner till organisationen väl och har insyn i dess styrning och ekonomi.
  4. Har du tid att engagera dig ideellt några timmar i månaden? Hör av dig till en förening på din ort och erbjud din hjälp. Se om du kan få göra någonting som du tycker är roligt och utvecklande och där du får bidra med det du är bra på, eller kanske utveckla en ny sida hos dig själv. Känner du dig inte hemma direkt så pröva någon annan förening. 
  5. Kan du använda din yrkeskunskap eller din professionella roll för att bidra till en bättre värld, i stort eller smått?
  6. Innan du tar itu med något av allt det du funderat på under punkterna ovan är det dags att se om ditt eget hus. Så här är det: du är din egen viktigaste resurs om du vill förändra världen. Det betyder att du måste ta hand om dig själv. Vad behöver du för att må bra och känna dig stark? Ingen blir lyckligare av att du jobbar ihjäl dig eller har dåligt samvete. Tvärtom. Hur tänker du ta hand om dig på bästa sätt, så att du kan vara en god kraft i världen?

Steget över tröskeln

Igår var det söndag. Jag var ledig, fast jag valde att jobba en timme med att klippa och publicera mitt sjätte podavsnitt som varit nästan, nästan klart i över en vecka utan att jag lyckats hitta tiden att förse det med intro- och outro-jingel och ladda upp det på Soundcloud. Så skönt att få det gjort. 

Det kom minsann lite sol. Jag kände hur bra jag skulle må av en promenad i skogen. Den ligger alldeles nära, det är sådan vardagslyx att bara kunna ta på sig skorna och jackan, lyssna på något bra radioprogram i lurarna och följa stigen till el-ljusspåret. 

Det var bara det att då måste jag ju resa mig ur soffan, där jag satt och pillade med telefonen och gjorde absolut ingenting. Ju mer jag tänkte på det, desto tyngre kände jag mig. 

Jag lyckades komma ut till slut (se bildbevis ovan) och det var precis så skönt som jag föreställt mig. Andningen flyttade ner i magen, axlarna slappnade av, sinnena skärptes. 

Vad är det som gör att det är så svårt att ge mig själv det jag vet att jag behöver? En mycket intressant fråga, fast ganska ofta, bland annat just i det här fallet, så tror jag att frågan är fullständigt felställd, om målet är att faktiskt ta mig ut i skogen. Då är det smartare att ställa frågan: är jag beredd att stå ut med att det är obekvämt en liten stund, för att jag vet att det är värt det på sikt? Är jag beredd att sluta fundera över varför det är så skönt i soffan och helt enkelt resa mig upp och gå ut genom dörren, utan att passera Facebook? 

Idag är det måndag. Vad är det som min kropp och själ gärna vill att jag ska göra idag och som mitt bekväma jag tycker är lite för jobbigt? 

Podd #7 Att ordna det för sig

upload.jpg

I årets första podavsnitt berättar mina gäster Sara Norrby Wallin och Maria Estling Vannestål att de har ett favorituttryck för det där med att skapa förutsättningar för sig själv i vardagen. De kallar det för att ordna det för sig. Det är lite mer framåtsyftande och förebyggande än det kanske vanligare uttrycket att ta hand om sig.

Jag har tänkt mycket på det efter samtalet med Maria och Sara. Det är smart att ta sig de där extra minuterna att gå och göra en kopp te, tända ett ljus eller bara städa lite på skrivbordet innan jag kastar mig över att-göra-listan.

Det kan också handla om att unna mig en dator eller telefon som faktiskt fungerar eller att låta bli att boka in mig på tidiga morgontåget när jag vet hur viktigt det är för mig att slippa stressa på morgonen. Att inte vara dumsnål utan att ge mig själv vettiga förutsättningar så att jag kan komma till min rätt och dessutom hålla i längden.

Hur vill du ordna det för dig under det här året? Och hur tänker du ta hand om dig själv när det behövs, de där dagarna när det ändå blir pannkaka av alltihop hur väl du än planerat?  

Podd #6 Att drömma tillsammans och var för sig

När är det dags att sätta en gräns för det gemensamma projektet, så att mina egna idéer får plats att växa?

I det här avsnittet av poden Leva Gott berättar Sara Norrby Wallin och Maria Estling Vannestål om sitt gemensamma projekt Livstid. Livstid är en blogg, samtalscirklar, kurser, föreläsningar och annat, ett sätt att utforska hur vi förhåller oss till tiden, den tid som utgör våra liv. 

Dessutom delar jag med mig av några tips kring delat ledarskap när det gäller projekt och företag, det delade ledarskap som handlar om att få en dröm eller en idé att materialiseras. 

Vad fick du med dig från avsnittet, vilka tankar eller frågor väcker det? Dela gärna med dig i kommentarerna!

Och vad skulle du vilja lyssna till i podden? Det kan gälla delat ledarskap eller någon annan aspekt av poddens mycket breda tema: att leva ett liv som är gott för både mig och planeten. Skriv gärna en kommentar nedan! 

En vardag att längta till

upload.jpg

Soloföretagare och ledare i ideella organisationer har en sak gemensam: vi styr till stor del över vår egen tid och skapar vår egen vardag.

Inte i ett vakuum. Snarare tvärtom. I min roll som ordförande i Växjö Rödakorskrets likväl som i mitt företagande känns det ibland som att försöka hålla kursen i snålblåst samtidigt som en massa människor omkring mig kastar saker åt mig som jag förväntas fånga och högljutt pekar ut nya viktiga mål som jag också borde sträva mot.

Då gäller det att då och då ta sig tid att stänga ute alla röster och återknyta till min kärna. Hur var det nu. Vad är min vision för mitt ordförandeskap? Och för mitt företag? Vad är det jag vill uppnå och på vilket sätt? Vem vill jag vara i mina olika roller? Och vilket liv vill jag leva, här och nu, medan jag håller styrfart framåt?

Just nu sitter jag på ett hotellrum i Göteborg och förbereder en workshop jag ska hålla i eftermiddag, för nystartade företagare inom kreativa näringar. 

Det här är vad jag önskar för dem: jag önskar att var och en av dem om bara några få år driver ett framgångsrikt företag som ger dem förutsättningar att komma till sin rätt, få ägna sig åt det de älskar (oavsett om det nu är musik, design, matlagning eller skrivande), bli lagom utmanade och känna sig lagom trygga och att deras kreativitet bidrar till att göra världen till en bättre plats. 

Jag tror på att vi gör som mest nytta om vi samtidigt får leva gott, vad det nu betyder för var och en av oss. Det behöver inte betyda att allt allting ska kännas lätt och lustfyllt, men om det alltid känns tungt, besvärligt och ofta otäckt eller mycket obekvämt, då är blir det inte bra för någon.

Det ska vara gott att leva och det kan inte vänta tills jag har uppnått alla mina mål. Det måste finnas ett sätt att sträva och kämpa för det jag vill uppnå och samtidigt ta en sovmorgon när jag behöver det, äta gott och värna de relationer som är viktiga för mig, till exempel. 

Det får bli min röda tråd för den här dagen och för föreläsningen.

Vad betyder framgång för dig? Framgång som gör att du bidrar på det sätt du önskar och samtidigt mår bra och känner dig tillräckligt tillfreds med ditt liv? 

Podd #5 Visioner för det nya året

Årets första podavsnitt handlar om planering. Det är ett samtal med Maria Estling Vannestål som är författare och driver poden Drömmen om Målajord om att följa sin egen kompass och Sara Norrby Wallin som jobbar med kommunikation och utveckling av organisationer och företag i sitt eget företag Bygga Samarbete. Vi pratar om årsritualer och om olika sätt att planera sin tid. 

Tips och tricks från detta inlägg

Den fantastiska romanen som Maria kom ut med förra året heter Lex Katarina. Det är en bok om vardag som ställs på ända och samtidigt fortsätter alldeles som vanligt, om sorg, otillräckligt, stress, glädje, krav som inte går att leva upp till och om kärlek, sammanhållning och oväntat ärliga och läkande möten. Om alldeles vanliga människor och inga spektakulära händelser alls men ändå svår att lägga ifrån sig. Rekommenderas varmt! 

Sara och jag använder varsin app för att-göra-listor. Sara gillar Todoist och jag är förtjust i Remember The Milk. För att mäta sin tid rekommenderar vi appen Tidrapport, men det finns mängder av liknande appar.

Planeringshäftet inför det nya året som Maria och Sara använder har utvecklats av Susannah Conway.

Mitt eget system för visioner och planering ser ut så här:

1. Vision för det nya året

Res iväg med någon du tycker om eller avsätt tid för dig själv. Börja med att tänka tillbaka på året som gått. Vad handlade det om? Vilka segrar vill du fira? Vilka pladask vill du lämna bakom dig och kanske lära något av? 

Sätt sedan en intention för det nya året. Har det ett tema? Vad önskar du dig av dig själv i år? Om du vill kan du rita en tidslinje eller kanske ett årshjul och tänka kring vilka större projekt eller teman som kommer att prägla året. Hur ska du se till att det finns plats under det här året att må bra och komma till din rätt? 

Kom ihåg att allt det här bygger på vad du vet nu och en kvalificerad gissning om vad som kommer runt hörnet. Du behöver inte hålla dig till planerna. Det här handlar om att få en bra start, inte om att låsa fast sig själv i fyrkantiga detaljplaner.

2. Plan för de närmsta tolv veckorna

Om det funkar för dig kan du sätta ett tema för de närmsta tolv veckorna och fundera på hur du ska styra för att hålla riktningen. Kanske vill du hellre ha en tioveckorsplan, en plan för terminen eller något helt annat?

3. Varje vecka

Sätt dig ner med din planering och ställ några frågor till dig själv. De frågor jag använder just nu är:

  • Vad finns i kalendern den kommande veckan? 
  • Vad är jag tacksam för just nu?
  • Vad är jag glad över eller ser fram emot? 

Ta fram din master-att-göra-lista och välj ut några punkter som du vill få gjort just den här veckan.

4. Varje dag

Ta en postitlapp (eller någonting annat, men poängen är att du inte ska få plats att skriva så mycket). Skriv ner ett par punkter som du vill få gjort idag. När dagen är slut tittar du på listan och prickar av det som blivit gjort i din master-att-göra-lista. Sen slänger du lappen. 

Blev allt på lappen inte gjort? Det beror antingen på att du behöver jobba på din förmåga att uppskatta vad du hinner med på en dag eller på att dagen inte alls blev som du trodde. Ingen fara, du får en ny chans imorgon. 

Vad är ditt nästa steg?

Vad tog du med dig från det här podavsnittet? Och vad tänker du göra nu? 

Brinna! Att göra skillnad som ledare i en ideell organisation

Min bok Brinna! Att göra skillnad som ledare i en ideell organisation kom ut första gången 2012. Då gav jag ut den på egen hand. Förra året plockades den upp av ett riktigt förlag och flyttade hemifrån. Den trivs alldeles utmärkt i gott sällskap bland förlagets övriga litteratur som är inriktad på ideell sektor. 

Nu har boken varit slut på förlaget i några veckor, det gick fortare att sälja upplagan än vi vågade hoppas på! Som tur är kommer nya böcker från tryckeriet vilken dag som helst, hälsar Niklas Hill på Trinambai förlag. Beställ boken här! 

upload.jpg